Avec des aliments "bio", ou présumés tels :achetés ou cultivés du jardin sans pesticides et autres, les plus frais possible, locaux, ou sauvages, des ustensiles sobres et limités - pas de robots magiques électriques etc- des emprunts ici ou là ... Les recettes ne sont pas spécialement végétariennes, ni sans ceci ou cela, il y a aussi un esprit "survie" et débrouille sous-jacent... Bienvenue à tous les simplement gourmands !
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Achats-Stockage-Conservation-Cuisson-Recettes dans l'esprit de la Simplicité Volontaire. Illustré par Kay Wernert (lien : clic sur l'image ou en librairie sur demande)